ব্যাপক বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ক্যালকুলেটর এবং স্বাস্থ্য মূল্যায়ন টুল
BMI ক্যালকুলেটর আপনার BMI মান এবং সংশ্লিষ্ট ওজনের স্থিতি গণনা করে।
কিভাবে BMI গণনা করা যায়
মেট্রিক ইউনিটে BMI গণনা করুন
(kg/m <sup>2</sup> ) মধ্যে BMI (বডি মাস ইনডেক্স) গণনা করা হয় ভর (কিলোগ্রাম) উচ্চতা (মিটার) বর্গ দ্বারা ভাগ করে:
BMI(kg/m2) =
ভর(kg)উচ্চতা2(m)
মার্কিন ইউনিটে BMI গণনা করুন
(kg/m <sup>2</sup> ) মধ্যে BMI (বডি মাস ইনডেক্স) উচ্চতা (Inches) বর্গ দ্বারা বিভক্ত ভর (lbs) হিসাবে গণনা করা হয়, সমস্ত 703 দ্বারা গুণ করা হয়:
BMI(kg/m2) =
ভর(lb)উচ্চতা2(in)
× 703প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য BMI টেবিল
এটি রেফারেন্সের জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রস্তাবিত BMI টেবিল, 20 বা তার বেশি বয়সী পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই প্রযোজ্য।
| শ্রেণীবিভাগ | বিএমআই রেঞ্জ - kg/m2 |
|---|---|
| গুরুতর Feetতলাতা | < 16 |
| মাঝারি Feetতলা | 16 - 17 |
| হালকা Feetতলা | 17 - 18.5 |
| স্বাভাবিক | 18.5 - 25 |
| অতিরিক্ত ওজন | 25 - 30 |
| স্থূল শ্রেণী I | 30 - 35 |
| স্থূল শ্রেণী II | 35 - 40 |
| স্থূল শ্রেণী তৃতীয় | > 40 |
2-20 বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য BMI টেবিল প্রয়োগ করা হয়েছে
এটি 2 থেকে 20 বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রয়োগ করা BMI টেবিল।
| শ্রেণীবিভাগ | বিএমআই রেঞ্জ - kg/m2 |
|---|---|
| কম ওজন | < 5% |
| স্বাস্থ্যকর ওজন | 5% - 85% |
| অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকিতে | 85% - 95% |
| অতিরিক্ত ওজন | > 95% |