व्यापक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलकुलेटर और स्वास्थ्य मूल्यांकन उपकरण
बीएमआई कैलकुलेटर आपके बीएमआई मान और संबंधित वजन की स्थिति की गणना करता है।
बीएमआई की गणना कैसे करें?
मीट्रिक इकाइयों में बीएमआई की गणना करें
बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) (किलोग्राम/मी <sup>2</sup> ) की गणना द्रव्यमान (किलोग्राम) को ऊंचाई (मीटर) के वर्ग से विभाजित करके की जाती है:
BMI(kg/m2) =
द्रव्यमान(kg)ऊंचाई2(m)
अमेरिकी इकाइयों में बीएमआई की गणना करें
बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) (किलोग्राम/मी <sup>2</sup> ) की गणना द्रव्यमान (पाउंड) को ऊंचाई (Inches) के वर्ग से विभाजित करके की जाती है, जिसे 703 से गुणा किया जाता है:
BMI(kg/m2) =
द्रव्यमान(lb)ऊंचाई2(in)
× 703वयस्कों के लिए बीएमआई तालिका
यह संदर्भ के लिए वयस्कों की अनुशंसित बीएमआई तालिका है, जो 20 वर्ष या उससे अधिक आयु के पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लागू है।
| वर्गीकरण | बीएमआई रेंज - kg/m2 |
|---|---|
| अत्यधिक दुबलापन | < 16 |
| मध्यम पतलापन | 16 - 17 |
| हल्का पतलापन | 17 - 18.5 |
| सामान्य | 18.5 - 25 |
| अधिक वजन | 25 - 30 |
| मोटापा वर्ग I | 30 - 35 |
| मोटापा वर्ग II | 35 - 40 |
| मोटापा वर्ग III | > 40 |
2-20 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों के लिए लागू बीएमआई तालिका
यह बीएमआई तालिका 2 से 20 वर्ष तक के बच्चों और किशोरों के लिए लागू है।
| वर्गीकरण | बीएमआई रेंज - kg/m2 |
|---|---|
| वजन | < 5% |
| स्वस्थ वजन | 5% - 85% |
| अधिक वजन का खतरा | 85% - 95% |
| अधिक वजन | > 95% |